jrs直播

NBA直播

世界杯直播

欧洲杯直播

您的位置：
首页 > 篮球新闻

减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食晨练90分钟吃第一顿饭

作者：jrs直播发表时间：2025年07月29日 00:00 分享

直播吧7月28日讯湖人球星东契奇接受Men's Health magazine杂志专访，其中谈到了休赛期的训练计划。

从六月份开始，东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。每周六天，他勉强咽下两顿高蛋白正餐和一杯蛋白质奶昔——并且直到完成90分钟高强度晨练后，他才会吃第一餐。

标签：禁食断食间歇性高蛋白卢卡·东契奇

相关内容

减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食晨练90分钟吃第一顿饭

手握4年2.5亿顶薪，却和球队翻脸，才31岁的MVP就想从NBA退役？

在NBA砍下30000分有多难？历史仅8人做到，哈登有望成下一位

社牛!杨瀚森视频连线小卡教他说中文垃圾话,逗得机器人魔性大笑

美媒分析恩比德生涯季后赛履历：数据统治力十足，但从未突破过二轮

37岁库里回应退役选择：倾向体面退役非被迫离开笑言离退役还远

最后的冲锋号！威少还能去往何处？

库里：说我毁了篮球，但我是经历了无数训练才到这种程度的，我毫不愧疚

队记：国王想要引进威少，需要先交易走蒙克或者德文·卡特

彼此有意，威少8成赴国王！美媒晒另外3大下家候选：重返雷霆夺魁

进可攻退可守！现役巅峰时期攻防一体的只有这5人，詹姆斯上榜

帕金斯：保罗历史地位不如威少，前者带队出色但缺少顶级荣誉

篮球录像

篮球集锦

篮球新闻

热门TAG